Tiramisù de frutos silvestres
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Ingredientes
4
Custo estimado: 5.49Euros€ (1.37€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Na batedeira, bata as gemas com o açúcar até formar uma mistura clara e fofa. Acrescente o mascarpone e 200 g das frutas vermelhas. Reserve o restante para decorar .
- Misture rapidamente com um batedor de arame ou com uma espátula. Bata as claras em castelo e junte delicadamente ao creme de frutas com mascarpone.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 165Kcal
- Glícidos: 27g
- Gord total: 28.1g
- Gord.sat.: 17g
- Proteínas: 7.2g
- Fibras: 4.6g
- Açúcar: 14.7g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (245g)
Vegetariano
Perguntas
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