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Rabanadas Light

Sobremesa
4 porções
15 min
5 min
Muito Fácil
305 Kcal
Rabanadas Light
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  • 26
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Ingredientes

4

Preparação

  • Bata ligeiramente as gemas com as claras, com uma vara de arames. A seguir, adicione o leite, o adoçante e a baunilha.
  • Mergulhe as fatias de pão na mistura, embebendo-as completamente, à medida que as vai fritando na gordura quente, de ambos os lados.
  • Retire e escorra sobre papel absorvente. Deixe arrefecer e polvilhe as rabanadas com a canela em pó e a frutose.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 305Kcal
  • Glícidos: 27g
  • Gord total: 17g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 8.8g
  • Fibras: 3.8g
  • Açúcar: 15.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (118g)

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