QUEQUES DE BANANA E CANELA
Eis uma sobremesa banana sublime e agradavelmente saboroso que oferece muito gosto.
Sobremesa
Tipo de receita: sobremesaNúmero de doses: 3 porçõesPreparação:15 MinutosCozedura: 20 MinutosDificuldade: muito fácilCalorias: 693 KcalProPoints: 19SmartPoints: 29
Ingredientes
1 banana90g de açúcar amarelo1 ovo50 ml de leite50 ml de óleo150g de farinha1/2 colher de fermento1 colher de sopa de canela6 rodelas de banana
Preparação
Passo 1
Ligar o forno a 180ºc.esmagar as bananas e bater bem com o açúcar.adicionar o ovo, o leite, o óleo, sempre a bater,depois juntar a farinha previamente misturada com o fermento e a canela.Passo 2
Depois de tudo bem misturado deitar nas formas e colocar uma rodela de banana em cima de cada um e levar ao forno por 20 min mais ou menos .Passo 3
Assim que sairam do forno.
Fotos
Nutrição
693Kcal35%
Calorias
115.3g38%
Glícidos
18g28%
Gord total
2.6g13%
Gord.sat.
11.8g24%
Proteínas
10.1g40%
Fibras
70.1g78%
Açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 368g
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