QUEQUES DE BANANA E CANELA

Eis uma sobremesa banana sublime e agradavelmente saboroso que oferece muito gosto.

Sobremesa

Tipo de receita: sobremesa
Número de doses: 3 porções
Preparação:15 Minutos
Cozedura: 20 Minutos
Dificuldade: muito fácil
Calorias: 693 Kcal
ProPoints: 19
SmartPoints: 29

Ingredientes


90g de açúcar amarelo

1 ovo

50 ml de leite

50 ml de óleo

150g de farinha

1/2 colher de fermento

1 colher de sopa de canela

6 rodelas de banana

Preparação

Passo 1

Ligar o forno a 180ºc.esmagar as bananas e bater bem com o açúcar.adicionar o ovo, o leite, o óleo, sempre a bater,depois juntar a farinha previamente misturada com o fermento e a canela.

Passo 2

Depois de tudo bem misturado deitar nas formas e colocar uma rodela de banana em cima de cada um e levar ao forno por 20 min mais ou menos .

Passo 3

Assim que sairam do forno.


Fotos



Nutrição

693Kcal35%

Calorias

115.3g38%

Glícidos

18g28%

Gord total

2.6g13%

Gord.sat.

11.8g24%

Proteínas

10.1g40%

Fibras

70.1g78%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 368g
Vegetariano


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