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Pão de mirtilos
Pão de Mirtilos
Ingredientes
8
Custo estimado: 2.48Euros€ (0.31€/porção)
Preparação
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Ferver o leite, colocar o chá em infusão no leite fervido e aguardar 8 minutos.
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Retirar o chá e deixar arrefecer.Numa taça juntar a farinha, açúcar, o bicarbonato e o sal. Misturar tudo.
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Juntar o leite e o óleo vegetal e misturar bem até se obter uma massa homogénea e suave.
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Juntar os mirtilos e incorporá-los com cuidado.Verter a massa para uma forma rectangular, distribuindo-a por toda a forma e alisando-a no topo.
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Levar ao forno aquecido a 180ºC durante cerca de 45 minutos, tapando o topo com papel de alumínio se estiver a dourar depressa demais.
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O meu forno tem estado avariado e desliga-se se baixar a temperatura abaixo dos 200ºC.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 293Kcal
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Glícidos: 52.8g
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Gord total: 4g
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Gord.sat.: 2.4g
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Proteínas: 9.4g
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Fibras: 2.8g
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Açúcar: 10g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
10
Informação nutricional para 1 dose (135g)
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Muito bom! É tão fácil como fazer um bolo!
Vou cozinhar esta receita