Marmelada
Uma receita muito fácil para uma marmelada bem sucedido.
Ingredientes
6
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Lavar os marmelos, cortá-los em 4 e retirar as sementes (reservar).
- Partir cada quarto de marmelo em 2-3 bocados e colocar na panela de pressão, juntamente com o açúcar e a água.
- Levar ao lume forte, mexendo com a colher de pau, até que se crie humidade no fundo e o açúcar comece a derreter.
- Envolve-se bem, tapa-se a panela e deixa-se levantar fervura. Ferver 15min.em lume médio e desligar.
- Deixar sair a pressão sem a retirar.
- Triturar a marmelada a gosto.Com uma concha colocar a marmelada em taças.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 760Kcal
- Glícidos: 184.7g
- Gord total: 0.7g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 0.6g
- Fibras: 5.4g
- Açúcar: 175.5g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 44
Informação nutricional para 1 dose (334g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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