Petitchef

Gelatina fantasia - versão light

Sobremesa
4 porções
20 min
Muito Fácil
15 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
4 caixas de gelatina em pó Diet

1 xícara (chá) de água

1 caixinha de creme de leite light

1 envelope de gelatina incolor e sem sabor

2 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó

Preparação

  • Prepare as gelatinas com 1 xícara (chá) de água. Eu faço o seguinte: misturo a gelatina com a xícara de água em uma panela e levo ao fogo. Antes de começar a levantar fervura, apago o fogo e deixo esfriar.
  • Depois untar 4 formas com óleo, coloco as gelatinas líquidas e levo à geladeira até endurecer.
  • Bem, depois desse processo, as cortei em quadradinhos, untei com óleo uma vasilha bonita para ir à mesa e coloquei as gelatinas picadas, misturando-as. Levei à geladeira.
  • Enquanto isso, hidrate a gelatina incolor, sem sabor na xícara de água por 5 minutos e levei ao microondas por 30 segundos para dissolver.
  • Coloque o creme de leite, a gelatina dissolvida e o adoçante no liquidificador e bati até ficar tudo homogêneo.
  • Despeje em cima da gelatina picada e misture com uma colher até envolver tudo. Leve novamente à geladeira, coberto com papel alumínio até tomar consistência.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 75g
Calorias: 15Kcal
  • Glícidos: 0.2g
  • Gord total: 0.1g
  • Gord.sat.: 0g
  • Proteínas: 3.3g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 0.2g
sem glútensem glúten
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Perguntas:






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