Gelatina de lichia

Name: Gelatina de lichia
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Pt
Ingredients: 40 unidades de Lichias; 1 xíc de àgua; 3 colheres ( sopa) de açucar; 1 envelope de gelatina sem sabor

Sobremesa

Muito Fácil

15 min

1154 Kcal

Uma sobremesa muito apetitosa.

Ingredientes

40 unidades de Lichias
1 xíc de àgua
3 colheres ( sopa) de açucar
1 envelope de gelatina sem sabor

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Preparação

Descasque e tire o caroço das frutinhas e bata no liquidificador com a água e o açucar.
Coe esse suco e reserve.
Hidrate a gelatina sem sabor e depois junte à mistura batendo rapidamente no liquidificador.
Leve para a geladeira até ficar consistente.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 1154Kcal

Glícidos: 260.8g
Gord total: 2.4g
Gord.sat.: 0.5g
Proteínas: 9g
Fibras: 10.4g
Açúcar: 44.6g
ProPoints: 30
SmartPoints: 40

Informação nutricional para 1 dose (1087g)

Sem glúten

Sem lactose

Sem ovo

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Comentários

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4.4/5, 10 votos 1 comentário

anonymous

24/01/2012

Muito bom!!!!!!!!!!!!!!!!

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