Compota de morangos inteiros da d. isilda

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Sobremesa
6 porções
Muito Fácil
40 min
546 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 10.75€ (1.79€/porção)

Preparação

Preparação30 min
Cozedura10 min
  • Dia 1: Lave bem os morangos e não lhes retire o pé. Numa panela, coloque os morangos inteiros e o açúcar. Quando levantar fervura, conte 3 minutos e desligue o lume. Tape com um pano e continue a receita no dia seguinte.
  • Dia 2: Ligue o lume, deixe levantar fervura e espere 4 minutos. Desligue.
  • Dia 3: Ligue o lume, deixe levantar fervura e espere 5 minutos. Desligue, deixe arrefecer, retire os pés dos morangos e coloque em frascos esterilizados.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 546Kcal
  • Glícidos: 131.3g
  • Gord total: 0.4g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 1.3g
  • Fibras: 3.1g
  • Açúcar: 130.5g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 32
Informação nutricional para 1 dose (292g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
PataniscaPatanisca

Perguntas

Título da receita

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