Bolo de iogurte com manga desidratada

Sobremesa
12 porções
Muito Fácil
1 h 5 m
293 Kcal

Uma versão de bolo de iogurte deliciosa. Poderá substituir a manga desidratada por outra fruta desidratada.

Ingredientes

12
Custo estimado: 5.47 (0.46€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura55 min
  • Separar as gemas das claras e batê-las em castelo com a pitada de sal. Reservar.
  • Bater as gemas com o açúcar, o iogurte, o óleo e o leite. Seguidamente, juntar a farinha com o fermento incorporado, pouco a pouco.
  • Envolver delicadamente as claras em castelo no preparado anterior.
  • Por fim, incorporar a manga desidratada.
  • Verter o preparado numa forma previamente untada com manteiga e polvilhada com farinha.
  • Levar ao forno pré-aquecido a 180ºC, cerca de 50 a 60 minutos.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 293Kcal
  • Glícidos: 49.7g
  • Gord total: 4.5g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 10.8g
  • Fibras: 3.7g
  • Açúcar: 15g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (163g)
Vegetariano
postigodosmeusdocesPostigodosmeusdoces

Perguntas

Gostaria de saber se posso substituir o iogurte de manga por iogurte natural caseiro?

Boa tarde! Pode com certeza, não ficará é com o sabor a manga tão intenso.
Ao dispor. Céu Gomes

Título da receita

Comentários

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27/06/2016

Delicia e simples

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