Bolo pocoyo de iogurte de soja (intolerantes à lactose)

O Pipo fez 3 anos e queria um bolo com o Pocoyo e os amigos. Este bolo é de massa de iogurte de soja e não foi utilizado qualquer leite ou derivado, por causa da intolerância à lactose do aniversariante.
Ingredientes
8
Para uma forma redonda de 22 cm diâmetro:
Custo estimado: 2.83Euros€ (0.35€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura30 min
- Untar a forma com a manteiga e pôr o forno a pré-aquecer a 170.º C.
- Numa tigela, colocar todos os ingredientes e bater bem até a massa fazer bolhinhas.
- Levar ao forno pré-aquecido entre 30 a 35 minutos. Tenha atenção que os fornos com ventoinha precisam de menos tempo de cozedura e/ou calor que os convencionais. A melhor técnica continua a ser pegar num palito, espetar e se sair limpo, o bolo está cozido.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 148Kcal
- Glícidos: 8.8g
- Gord total: 7g
- Gord.sat.: 3.3g
- Proteínas: 11.4g
- Fibras: 0.3g
- Açúcar: 8.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (201g)
Vegetariano
Sem açúcar
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