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Bolo de banana
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Bolo de banana, castanha do pará e uva passa
Bolo de Banana, Castanha do Pará e Uva Passa
Preparação
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Misture as uvas passas e o licor, reserve e espere que hidratem enquanto prepara o restante dos ingredientes.
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Triture as castanhas do Pará no processador ou macere com uma faca. Reserve.
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Em uma tigela misture a farinha, o açúcar demerara e o fermento. Reserve.
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Bata rapidamente os ovos com um fouet ou na batedeira, adicione a manteiga derretida e a essência.
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Incorpore essa mistura aos secos que reservou na tigela anteriormente e misture apenas para homogeneizar.
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A massa possui uma consistência firme, bem pesada. Adicione as bananas amassadas, as uvas passas hidratadas e as castanhas trituradas.
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Coloque a massa em duas fôrmas de bolo inglês untadas com óleo de soja ou de girassol.
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Asse em forno pré-aquecido a 180º C por aproximadamente 45 min ou até dourar. Espere esfriar para desenformar.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 1065Kcal
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Glícidos: 154.2g
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Gord total: 36.5g
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Gord.sat.: 22.5g
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Proteínas: 22.4g
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Fibras: 9.5g
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Açúcar: 65.5g
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ProPoints: 28
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SmartPoints:
44
Informação nutricional para 1 dose (323g)
Perguntas:
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