Pão bao (ou bao bun), um pão cozido a vapor
Lanche Difícil 2 h 20 m 452 kcal
Ingredientes: Massa do pão Bao : 390 gr de farinha 15 gr (1 sachê) de fermento de padaria (fresco) 1/2 col. chá de sal 1 col. chá de açúcar 2 col. sopa de óleo...
Receitas de soja no vapor
8 receitas
Ravioli de frango ao vapor (bouchons da ilha da reunião)
Prato Principal Muito Fácil 2 h 10 m 193 kcal
Ingredientes: Massa : 250 gr de farinha de trigo 1 clara 1 col. sopa (fécula de mandioca) ou amido milho 1 pitada de sal 120 ml água Recheio de frango: 300 gr de...
Bifinhos na bimby com arroz de legumes e feijão verde a vapor
Prato Principal Médio 10 min 55 min
Ingredientes: 1Kg bifinhos de frango 2 cebolas 2 alhos 1 cenoura 2 tiras de pimento vermelho 150g feijões verdes 50 grs de azeite 1 pacote de natas (250grs, tb...
Lombo de salmão ao vapor, com molho de soja e sementes de sésamo na yammi
Prato Principal Médio -- 113 kcal
Ingredientes: 1 Lombo de Salmão Molho de Soja Sementes de Sésamo Branco Sementina 1,5 l de Água
Bifinhos na bimby com arroz de legumes e feijão verde a vapor
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 2 cebolas 2 alhos 1 cenoura 2 tiras de pimento vermelho 5 feijões verdes 50 g de azeite sal q.b. 1 pacote de natas (250 g, tb pode ser de soja),...
Camarão e beringela a vapor com sabores asiáticos
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 dente de alho, descascado sal 600 g de camarão, com casca e com as caudas 2 colheres de sopa de óleo de sésamo 1 beringela grande ou 5 pequenas...
Legumes orientais no vapor
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 repolho pequeno 2 cenouras médias 1 chuchu grande 2 abobrinhas pequenas 1 nabo pequeno 2 pimentões pequenos 2 talos de salsão Molho 1/2 xícara...
Broto de bambu no vapor
Prato Principal Muito Fácil 5 min 9 min
Ingredientes: 1 colher (sopa) de semente de gergelim tostada 2 colheres (chá) de molho de soja 1 colher (sopa) de óleo vegetal 1 colher (sopa) de saquê 440 g de...