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Salada de batata e atum
Salada de batata e atum
Ingredientes
1
Custo estimado: 2.58Euros€ (2.58€/porção)
Preparação
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Corte as batatas e o tomate aos quadrados e disponha num prato. Deite o atum por cima e espalhe oregãos.
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Tempere com um fio de azeite e sumo de limão.
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Podem também usar sal, pimenta, vinagre e ervas aromáticas da vossa preferência.
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Um ovo cozido e partido também ficaria muito bem, assim como cenoura raspada.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 493Kcal
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Glícidos: 33.1g
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Gord total: 21.9g
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Gord.sat.: 3.9g
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Proteínas: 37.1g
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Fibras: 3.9g
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Açúcar: 4.6g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
13
Informação nutricional para 1 dose (416g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Achei muito interessante
Bah, tri fácil de fazer, e gostosa
Me deixou com água que delicia
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