Petitchef

Perú Recheado com Castanhas

Prato Principal
8 porções
30 min
2 min
Muito Fácil
412 Kcal

Ingredientes

8

Marinada:

Recheio:

Preparação

  • Limpe o perú e coloque-o num alguidar com todos os ingredientes da marinada durante 24 horas, virando-o de vez em quando. Coloque as passas de molho no conhaque e deixe marinar durante a noite.
  • Coza as castanhas, descasque-as e desfaça-as grosseiramente com um garfo. Leve um tacho ao lume com um fio de azeite e aloure a cebola e o bacon picados, junte as nozes, as passas e o conhaque e por fim o puré de castanha, tempere com sal e pimenta e recheie o perú com o preparado, fechando a abertura com agulha e linha própria para o efeito.
  • Coloque o perú recheado num tabuleiro, regue com parte da marinada, regue com um fio de azeite ou ponha umas nozes de margarina e leve ao forno médio regando de vez em quando para a carne não secar.
  • Deve ficar tostadinho, consoante o tipo de forno leva no mínimo cerca de uma hora e meia a duas horas a assar. Sirva com batatinhas assadas, esparregado ou grelos salteados.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 412Kcal
  • Glícidos: 18.9g
  • Gord total: 20g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 9.5g
  • Fibras: 5.2g
  • Açúcar: 9.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (350g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


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Perguntas:




Comentários dos membros:

graça ferreira
graça ferreira, 22/12/2017

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