Petitchef

Peitos de Frango Agridoce

Peitos de Frango Agridoce Grelhados

Prato Principal
2 porções
30 min
30 min
Médio
396 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 5.36 (2.68€/porção)

Preparação

  • Misture o azeite com a polpa de tomate, o molho de soja e o vinagre até ficar homogéneo. Junte o açucar e tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Coloque os peitos de frango num recipiente largo, regue com a marinada e certifique-se que ficam cobertos.
  • Leve a grelhar no forno ou em grelhador electrico, e vá pincelando com a marinada.
    Sirva de imediato.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (276g)
Calorias: 396Kcal
  • Glícidos: 19.4g
  • Gord total: 11.1g
  • Gord.sat.: 2.2g
  • Proteínas: 53.7g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 17.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 9
Sem ovo

Perguntas:

Quero perguntar se os peitos são grelhados fora da marinada ou dentro da marinada.

Resposta:

Boa tarde. Para grelhar, será sempre sem a marinada. Se levar ao forno com a marinada, terá um assado e não um grelhado. Mas recomendo que use um grelhador electrifico. Bons cozinhados Selene




Comentários dos membros (41):

ana_marta_t2015
ana_marta_t2015, 19/09/2015

Muito bom!

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16/03/2015

Ficou uma delícia, como não tinha vinagre na hora, usei vinho, deu certo!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
02/03/2015

Mt agradavel..
tive que mudar algumas coisitas porque nao tinha molho de sonho nem vinagre balsâmico...
mas juntei um pouco de oregãos e mt pouco vinagre de fruta e ficou mt bom :p Obrigada ! :D

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
26/02/2015

Muito boa sou um menino de 13 anos eu fiz e ficou otimo

Eu cozinhei esta receita (2) (0) Comentário abusivo
25/11/2014

Adorei

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
29/06/2014

As 4 colheres de polpa de tomate dão um sabor demasiado forte, 3 deve ser o suficient. Mas no seu todo boa receita :D

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
04/06/2014

Foi o nosso jantar hoje... EXCELENTE !

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23/10/2013

Repeti diversas vezes essa receita. Fácil e rápida, sempre dá certo! A família adora!

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gislene_d2015
gislene_d2015, 24/03/2019

Delicia

Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Um grande abraço.

31/03/2017

No moreno dos filés, um delicioso sabor agridoce. Na certa, farei para a minha família se deliciar.


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