Peitos de frango agridoce

Peitos de Frango Agridoce
Prato Principal
Médio
1 hora
396 Kcal

Peitos de Frango Agridoce Grelhados

Ingredientes

2
Custo estimado: 5.36 (2.68€/porção)

Preparação

Preparação30 min
Cozedura30 min
  • Misture o azeite com a polpa de tomate, o molho de soja e o vinagre até ficar homogéneo. Junte o açucar e tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Coloque os peitos de frango num recipiente largo, regue com a marinada e certifique-se que ficam cobertos.
  • Leve a grelhar no forno ou em grelhador electrico, e vá pincelando com a marinada.
    Sirva de imediato.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 396Kcal
  • Glícidos: 19.4g
  • Gord total: 11.1g
  • Gord.sat.: 2.2g
  • Proteínas: 53.7g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 17.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (276g)
Sem ovo
SSelene Receitas

Perguntas

Quero perguntar se os peitos são grelhados fora da marinada ou dentro da marinada.

Boa tarde.

Para grelhar, será sempre sem a marinada.
Se levar ao forno com a marinada, terá um assado e não um grelhado.
Mas recomendo que use um grelhador electrifico.

Bons cozinhados
Selene

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

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ana_marta_t2015

ana_marta_t2015

Muito bom!

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anonymous

Ficou uma delícia, como não tinha vinagre na hora, usei vinho, deu certo!

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anonymous

Mt agradavel..
tive que mudar algumas coisitas porque nao tinha molho de sonho nem vinagre balsâmico...
mas juntei um pouco de oregãos e mt pouco vinagre de fruta e ficou mt bom :p Obrigada ! :D

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anonymous

Muito boa sou um menino de 13 anos eu fiz e ficou otimo

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anonymous

Adorei

Eu cozinhei esta receita

anonymous

As 4 colheres de polpa de tomate dão um sabor demasiado forte, 3 deve ser o suficient. Mas no seu todo boa receita :D

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anonymous

Foi o nosso jantar hoje... EXCELENTE !

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anonymous

Repeti diversas vezes essa receita. Fácil e rápida, sempre dá certo! A família adora!

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gislene_d2015

gislene_d2015

Delicia

comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Um grande abraço.

anonymous

No moreno dos filés, um delicioso sabor agridoce. Na certa, farei para a minha família se deliciar.

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