Nachos
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.79Euros€ (0.95€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura15 min
- Queijo muzzarela ralado ou cheddar ralado. Doure a carne sem óleo nem temperos para ficar soltinha.
- Em seguida, acrescente a cebola picada e o alho e refogue até a cebola ficar translúcida.
- Adicione o molho de tomates, o sal, a pimenta e o cominho e deixe tomar gosto por alguns minutos.
- Coloque num recipiente os doritos e faça camadas com o molho de carne e cubra com queijo, levando ao microondas para derreter antes de servir.
- Ou coloque a carne num recipiente e os doritos ao redor como fiz. Use as mãos para comer nachos mergulhe (dip) as tortilhas na carne temperada.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 172Kcal
- Glícidos: 6.1g
- Gord total: 10.3g
- Gord.sat.: 3.8g
- Proteínas: 13.3g
- Fibras: 1.3g
- Açúcar: 2g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (108g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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