Petitchef

Frango na actifry

Prato Principal
6 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
68 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 4.85 (0.81€/porção)

Preparação

  • Temperar os pedaços de frango com o limão, alho, sal e pimenta, e deixar repousar durante uma hora.
  • Colocar tudo na cuba da Actifry e programar 20 minutos.
  • No final do tempo confirmar que está tudo bem cozinhado.
  • Acompanhei com massa cozida que, depois de retirar o frango da cuba, coloquei na actifry durante 3 minutos para ganhar sabor.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (50g)
Calorias: 68Kcal
  • Glícidos: 0.7g
  • Gord total: 3.6g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 7.6g
  • Fibras: 0.2g
  • Açúcar: 0.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Frango na actifry
Frango na actifry - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

28/11/2011

Não entendi


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Frango marinado com molho japonês
Frango marinado com molho japonês
4 porções
1 h 30 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Frango com molho cremoso de espinafre e cogumelo
Frango com molho cremoso de espinafre e cogumelo
6 porções
1 hora
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Frango basquaise
Frango basquaise
2 porções
1 h 20 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Frango com manga
Frango com manga
4 porções
1 hora
Muito Fácil
4.4 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Domingo é dia de FRANGO ASSADO! 36 Receitas com Frango a fazer absolutamente 36 Receitas com Frango a fazer absolutamente Faça SALADAS com sobras de comida Faça SALADAS com sobras de comida

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto