Frango na actifry
Ingredientes
6
Custo estimado: 1.79Euros€ (0.3€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura25 min
- Temperar os pedaços de frango com o limão, alho, sal e pimenta, e deixar repousar durante uma hora.
- Colocar tudo na cuba da Actifry e programar 20 minutos.
- No final do tempo confirmar que está tudo bem cozinhado.
- Acompanhei com massa cozida que, depois de retirar o frango da cuba, coloquei na actifry durante 3 minutos para ganhar sabor.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 68Kcal
- Glícidos: 0.7g
- Gord total: 3.6g
- Gord.sat.: 1g
- Proteínas: 7.6g
- Fibras: 0.2g
- Açúcar: 0.3g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (50g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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