Espinafres com pleurotus e bacon
Ingredientes
2
Custo estimado: 0.62Euros€ (0.31€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Num tacho saltear em azeite, alho e cebola picada.
- Quando lourinha juntar os espinafres, os cogumelos e o bacon.
- Juntar o caldo knorr natura. envolver bem e deixar ferver um pouco.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 104Kcal
- Glícidos: 3.2g
- Gord total: 8.2g
- Gord.sat.: 1.1g
- Proteínas: 3.2g
- Fibras: 2.2g
- Açúcar: 1.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (118g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
