Eisbein a pururuca

Deliciosa Receita de Eisbein a Pururuca
Ingredientes
8
Custo estimado: 2.26Euros€ (0.28€/porção)
Preparação
Preparação30 min
Cozedura1 h 30 m
- Lave bem o joelho de porco
Esquente bastante a água com o sal, junte as cebolas e o louro e cozinhe o joelho de porco por 1h30
Verifique se está bem cozido
Retire-o e o coloque em uma assadeira e leve ao forno médio durante 1 hora
Verifique se ele está bem seco e dourado
Enquanto isso, esquente bem, até fumegar, 1 litro de óleo ou gordura de porco
Retire o eisbein do forno, passe uma pedra de gelo na pele e, em seguida, utilize uma concha e regue-o com gordura bem quente
O contraste das temperaturas ajuda a pururuca
Sirva-o acompanhado de mostarda amarela ou escura e como guarnição um purê de ervilhas
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 82Kcal
- Glícidos: 0.9g
- Gord total: 5.4g
- Gord.sat.: 1.5g
- Proteínas: 7.2g
- Fibras: 0.4g
- Açúcar: 0.7g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (36g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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