Coxas de frango panadas

Ingredientes
4
Custo estimado: 4.01Euros€ (1€/porção)
Preparação
Preparação25 min
Cozedura20 min
- Tempere as coxas de frango com o sal, a pimenta, os dentes de alho picados, o sumo de limão e deixe tomar gosto durante 2 horas.
- De seguida, pane as coxinhas passando-as primeiro pela farinha, de seguida pelo ovo e por último por pão ralado.
- Frite em azeite ou óleo bem quente por último, regue as coxinhas com umas gotinhas de sumo de limão.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 567Kcal
- Glícidos: 28.9g
- Gord total: 29.1g
- Gord.sat.: 6.4g
- Proteínas: 45.8g
- Fibras: 2.1g
- Açúcar: 1.3g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (229g)
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!
Avaliar esta receita