Contra-filé com vinho madeira

Contra-filé com vinho madeira
Prato Principal
5 porções
Médio
40 min
333 Kcal

Delicioso Molho Madeira e os contra-filé


Ingredientes

5

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Preparação

Preparação20 min
Cozedura20 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 333Kcal
  • Glícidos: 6.5g
  • Gord total: 22.7g
  • Gord.sat.: 7.7g
  • Proteínas: 19.7g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 4.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (178g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas

O significado de "selar"..... "e sele todos os bifes.... depois de selados....." Obrigado, Antonio

"selar", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa:
Cozinhar (a carne) a temperatura muito alta no início, de forma a criar uma crosta alourada.


Título da receita

Comentários

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anatalia, 22/01/2015

Adoro esse corte!!!!!!

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11/08/2013

Excelente

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18/01/2013

DEliciaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

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09/11/2012

Muito bom facil de fazer

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Elô, 30/09/2010

Maravilha essa receita!!

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sarzi, 30/09/2010

Esta receita e otima

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