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Prato Principal
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Borreguinhos de azeite à alentejana
Borreguinhos de azeite à alentejana
Um prato completo e misturado por bonitos ingredientes.
Preparação
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Esmagar os alhos com o sal grosso e a pimenta e barrar a carne com esta pasta, deixando-a marinar por uma noite (no mínimo) no frigorífico.
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Pôr a carne num tacho de barro, regar com o azeite e levar ao lume, tapado, abanando de vez em quando.
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Quando não sobrar líquido, ver se a carne está dourada e cozinhada.
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Se não for o caso, borrifar com um pouco de água e deixar cozinhar mais um pouco.
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Salpicar com a salsa picada e servir, com batatas fritas aos cubos.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 278Kcal
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Glícidos: 4.8g
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Gord total: 10.5g
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Gord.sat.: 3g
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Proteínas: 40.2g
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Fibras: 1.2g
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Açúcar: 1.1g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
5
Informação nutricional para 1 dose (270g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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