Petitchef

Bifes de vaca temperados com gengibre e salsa

Prato Principal
2 porções
10 min
5 min
Muito Fácil
372 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 4.36 (2.18€/porção)

Preparação

  • Tempere com antecedência os bifes de sal, pimenta e com o gengibre.
  • Frite os bifes num fio de azeite.
  • Servi com o ovo mexido com chouriço e esparguete tricolor.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (216g)
Calorias: 372Kcal
  • Glícidos: 0.8g
  • Gord total: 13.1g
  • Gord.sat.: 2.9g
  • Proteínas: 62.3g
  • Fibras: 0.6g
  • Açúcar: 0.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 6
sem glúten sem glúten
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Fotos

Bifes de vaca temperados com gengibre e salsa, foto 1
Bifes de vaca temperados com gengibre e salsa, foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

18/07/2015

-7

20/11/2013

Muito bom esse bife. Todos em casa gostaram. Bjs


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