Batatas assadas a murro no microondas

(4.28/5 - 134 votos)
18 comentários

Ingredientes

- batatas novas e pequenas
- alhos
- azeite
- sal

Preparação

Passo 1

Escolher as batatas mais pequenas e lavá-las muito bem, usando uma pequena escova. Picar as batatas, 1-2 vezes, com um garfo ou ponta de uma faca.
Dispor num pirex e levar ao microondas na potência máxima durante 6min.. Tapar com a tampa apropriada.

Passo 2

Enquanto as batatas assam, numa taça de servir colocar o azeite e os dentes de alho cortados.

Passo 3

Retirar o pirex do microondas, com cuidado, dar um murro em cada batata e dispo-las na taça do azeite. Temperar com sal, se necessário, e com uma colher revolver as batatas.

Passo 4

Servir de imediato.

Informações nutricionais (para 1 porção):

36Kcal2%

Calorias

4g1%

Glícidos

1.9g3%

Gord total

0.3g1%

Gord.sat.

0.5g1%

Proteínas

0.3g1%

Fibras

0.3g0%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 22g
sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo

Perguntas:








Avaliar esta receita:

Comentários dos membros (18):

08/11/2014

So é pena num microondas de 11oo W de potencia nao indicar o tempo. eu sei que também depende da quantidade de batatas que se levam a cozinhar e certamente do seu tamanho. obrigada.

27/08/2011

Ficaram muito feias!!!melhor então descascar e fazer um tempero com cebola tomate e as ervas do gosto de cada um mas assim é uma apresentação muito ruim do prato.

21/09/2011

Realmente muito infeliz essa idéia de esmurrar as batatas, ficam com péssima aparência!

02/01/2012

Excelente! Quase tão boas como as assadas na brasa! :D

18/12/2012

Faço muitas vezes por ser simples e bom

03/02/2014

Simplesmente deliciosas

16/05/2012

Ficou tudo 5 estrelas

24/02/2012

Adoro muito bom luis

13/07/2013

Bom e bem explicado.

18/10/2012

Rápido e muito bom!


Sort:    Filter:

Vídeo relacionado

Batatas ao vapor com ervas - no microondas


Receitas semelhantes

Receitas

Artigos relacionados

Aprenda a fazer molho barbecue, molho para churrascoAprenda a fazer molho barbecue, molho para churrascoNoêmia Martins do -Blog da Nô-Noêmia Martins do -Blog da Nô-Como fazer um Cookie JarComo fazer um Cookie Jar

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Você costuma cozinhar...
Voto
(c) Madeinwork | Menções legais

Novidades em sua mesa
Novidades em sua mesaTodo dia um novo vídeo com uma nova receita espera por você. Inscreva-se no Facebook.