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Receita com canela
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Sericaia
Sericaia
Ingredientes
6
Custo estimado: 2.31Euros€ (0.38€/porção)
Preparação
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Misture o açucar com a farinha, depois junte as gemas e mexa bem. Junte o leite frio, em fio, pouco a pouco e mexendo sempre.
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Junte o pau de canela e casca de limão atados com fio incolor e leve ao lume para ferver.
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Mexa com colher de pau, sempre a raspar no fundo para não pegar.
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Quando engrossar e fizer "estrada" no fundo do tacho tire do lume, retire o atado de canela e limão e deixe arrefecer.
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Quando frio, levante as claras em castelo bem firme e misture aos poucos cuidadosamente com o creme.
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Depois de bem misturadas, deite colheradas do preparado num prato ou travessa que possa ir ao forno untado com margarina.
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Não alise, polvilhe com com bastante canela em pó. Leve ao forno 12 minutos para crescer.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 357Kcal
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Glícidos: 61.1g
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Gord total: 6.7g
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Gord.sat.: 2.2g
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Proteínas: 11.5g
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Fibras: 1.6g
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Açúcar: 46.5g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
16
Informação nutricional para 1 dose (217g)
Perguntas:
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