Petitchef

Receitas para diabéticos - panquecas de coco

Outro
4 porções
10 min
2 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 4

Preparação

  • Raspe o 1/2 coco em finas lascas.
  • Retire e coloque de parte uma camada grossa de leIte de coco Igual a metade do conteúdo da lata.
  • Misture o restante leite de coco com a farinha de arroz, o ovo e três colheres de sopa de Granulado Hermesetas e envolva cuidadosamente.
  • De seguida junte quatro colheres de sopa de coco em lascas e mexa de forma a obter uma massa.
  • Aqueça a manteiga de coco e faça quatro panquecas mantendo-as quentes.
  • Combine o leite de coco previamente separado com a restante quantidade de Granulado Hermesetas e espalhe a mistura sobre as panquecas quentes.
  • Dobre-as e polvilhe com as restantes raspas de coco.

Perguntas:






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