Molho de especiarias

Name: Molho de especiarias
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Pt
Ingredients: 190 g de extrato de tomate; - 2 medidas de vinagre; - 3 colher (sopa) de óleo de canola ou azeite de oliva; - 5 colher (sopa) de água filtrada; - 2 cebolas médias; - 10 dentes de alho médios; - 1 colher (sopa) de orégano; - 4 folhas de louro; - 1 noz-moscada; - 1 colher (sopa) sal; - 6 cravos da índia

Outro

4 porções

Muito Fácil

10 min

194 Kcal

Preparação

Bater tudo no liquidificador e está pronto.
Dura até uma semana na geladeira.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 194Kcal

Glícidos: 16g
Gord total: 11g
Gord.sat.: 1.6g
Proteínas: 4.5g
Fibras: 5.9g
Açúcar: 9.6g
ProPoints: 5
SmartPoints: 7

Informação nutricional para 1 dose (138g)

Sem glúten

Vegan

Vegetariano

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

DDeboradona

Perguntas

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01/08/2015

Muito divertido e fácil

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