Crepes vegan, panquecas vegan, crepes sem ovos fácil e rápido

Ingredientes
10
Custo estimado: 0.24Euros€ (0.02€/porção)
Preparação
Preparação5 min
Cozedura15 min
- Depois de já saber o segredo para a massa, agora vem a parte da frigideira. Uma frigideira anti-aderente é muito importante. Se fizer crepes numa frigideira velha e toda gasta, a massa fica toda pegada.
- Outro truque é ter em conta a temperatura da frigideira, tem que estar bem quente mas não o excesso para a massa queimar. Mas o processo de fazer um crepe é super rápido e não leva mais de 2 minutos a fazer um, virando os dois lados.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 59Kcal
- Glícidos: 7g
- Gord total: 2.8g
- Gord.sat.: 0.3g
- Proteínas: 1.2g
- Fibras: 0.4g
- Açúcar: 0.2g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (26g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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