Crepes vegan, panquecas vegan, crepes sem ovos fácil e rápido
                                    Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 0.24Euros€ (0.02€/porção)
Preparação
Preparação5 min
Cozedura15 min
- Depois de já saber o segredo para a massa, agora vem a parte da frigideira. Uma frigideira anti-aderente é muito importante. Se fizer crepes numa frigideira velha e toda gasta, a massa fica toda pegada.
 - Outro truque é ter em conta a temperatura da frigideira, tem que estar bem quente mas não o excesso para a massa queimar. Mas o processo de fazer um crepe é super rápido e não leva mais de 2 minutos a fazer um, virando os dois lados.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 59Kcal
			
		- Glícidos: 7g
 - Gord total: 2.8g
 - Gord.sat.: 0.3g
 - Proteínas: 1.2g
 - Fibras: 0.4g
 - Açúcar: 0.2g
 - ProPoints: 2
 - SmartPoints: 2
 
Informação nutricional para 1 dose (26g)
		
		Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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         3.88/5, 8 votos 1 comentário
anonymous
Tb se pode fazer crepes na crepeira
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