Creme de custard com bolacha maria e pinhões
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.32Euros€ (0.58€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura10 min
- A frio junte a farinha com o leite e mexa até se dissolver.
- Junte o açúcar, a casca de limão e o pau de canela e mexa bem.
- Por fim junte a manteiga e leve ao lume brando.
- Vá mexendo sempre até o creme começar a engrossar.
- Quando o preparado ficar cremoso , desligue o lume.
- Coloque o creme em taças pequenas ou numa taça grande.
- Esmague bolacha maria e coloque por cima do creme. Junte uns pinhões e leve ao frio cerca de 45 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 222Kcal
- Glícidos: 19.5g
- Gord total: 14g
- Gord.sat.: 7.3g
- Proteínas: 2.2g
- Fibras: 2g
- Açúcar: 13.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (72g)
Vegetariano
Perguntas
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