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Bruschetta com ovos dourados
Bruschetta com ovos dourados
Ingredientes
2
Custo estimado: 2.76Euros€ (1.38€/porção)
Preparação
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Esfregue as fatias de pão com o alho e regue com um fio de azeite. Leve a tostar de seguida.
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Barre as fatias de pão com molho de tomate, junte as fatias de queijo e reserve.
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Entretanto coza os ovos com sal. Depois de cozidos, descasque-os cuidadosamente.
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Acrescente o açafrão água de cozedura dos ovos e reintroduza-os levando-os ao lume até ferver.
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Retire os ovos e escorra-os. Corte-os ao meio e coloque-os por cima do pão.
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Leve ao forno a gratinar uns 10 minutos a 180º.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 330Kcal
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Glícidos: 27.2g
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Gord total: 17.8g
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Gord.sat.: 4.5g
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Proteínas: 13.5g
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Fibras: 4.2g
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Açúcar: 4.5g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
10
Informação nutricional para 1 dose (162g)
Fotos
Perguntas:
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