Bruschetta com ovos dourados
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Ingredientes
2
Custo estimado: 2.76Euros€ (1.38€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Esfregue as fatias de pão com o alho e regue com um fio de azeite. Leve a tostar de seguida.
- Barre as fatias de pão com molho de tomate, junte as fatias de queijo e reserve.
- Entretanto coza os ovos com sal. Depois de cozidos, descasque-os cuidadosamente.
- Acrescente o açafrão água de cozedura dos ovos e reintroduza-os levando-os ao lume até ferver.
- Retire os ovos e escorra-os. Corte-os ao meio e coloque-os por cima do pão.
- Leve ao forno a gratinar uns 10 minutos a 180º.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 330Kcal
- Glícidos: 27.2g
- Gord total: 17.8g
- Gord.sat.: 4.5g
- Proteínas: 13.5g
- Fibras: 4.2g
- Açúcar: 4.5g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (162g)
Vegetariano
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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