Petitchef

Monte Dourado (ou Pudim de Claras com Doce de Ovos)

Sobremesa
6 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
213 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 1.47 (0.25€/porção)

Preparação

  • Separe as claras das gemas; claras para uma malga, gemas para uma caçarola pequena. Levante as claras em castelo e, logo que estejam em neve, juntelhes 100 g de açúcar, batendo sempre. Quando estiverem bem firmes, junte umas gotas de sumo de limão e bata um pouco mais.
  • Unte com margarina o fundo de prato de pirex e coloque aí, em monte, as claras batidas, dando-lhe feitio de pinha. Leve a cozer em forno médio cerca de 30 a 40 minutos.
  • Deve ficar bem cozido pois de contrário o monte abate depressa; é necessário que não fique logo tostado de início a fim de cozer por fora e por dentro.
  • Se prefere um pudim, unte uma forma com margarina e polvilhe-a com açúcar. Deite o preparado na forma e leve a cozer em forno médio, em banho-maria, com a forma tapada, durante cerca de 1 hora, para cozer bem por dentro.
  • Depois, retire do forno, deixe arrefecer, desenforme e cubra com o molho. Vai diminuir um pouco ao arrefecer mas não tem importância.
  • Para o molho:
    Misture as gemas com 100 g de açúcar e mexa muito bem com colher de pau. Junte depois o vinho do Porto e, mexendo sempre, leve a cozer sobre lume brando. Mexa sempre para não queimar nem ganhar grumos. Quando começar a ficar de consistência cremosa, retire do lume e deixe arrefecer. Depois é só cobrir com este doce o monte de claras ou o pudim. Se o molho ficar muito liso é porque precisava de cozer mais um pouco para engrossar.
  • Dicas:
    O pudim de claras pode também ser servido sem o doce de ovos; apenas com molho de caramelo por cima. Neste caso é um bom aproveitamento de claras.
    Pode também ser coberto com o molho das farófias e polvilhado com canela .

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 213Kcal
  • Glícidos: 33.6g
  • Gord total: 6.2g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 4.2g
  • Fibras: 0.1g
  • Açúcar: 33.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (83g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Ovos flamencos (ovos à la flamenca)
Ovos flamencos (ovos à la flamenca)
1 porções
30 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Flan pasteleiro (pudim de leite e ovos) sem lactose
Flan pasteleiro (pudim de leite e ovos) sem lactose
8 porções
5 h 10 m
Muito Fácil
5 / 5
Receita Pudim flan de ovos, sabor baunilha
Pudim flan de ovos, sabor baunilha
8 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Ovos moles com fritas de batata doce
Ovos moles com fritas de batata doce
3 porções
25 min
Muito Fácil
Receita Suspiros veganos - suspiros sem claras
Suspiros veganos - suspiros sem claras
6 porções
1 h 50 m
Muito Fácil
5 / 5

Artigos relacionados

É seguro comer ovos? Descubra como evitar os riscos associados ao seu consumo! É seguro comer ovos? Descubra como evitar os riscos associados ao seu consumo! Que fazer com as Claras dos Ovos? Que fazer com as Claras dos Ovos? A receita de pudim de coco mais rápida do mundo! A receita de pudim de coco mais rápida do mundo!

Últimos artigos

Jejum intermitente durante o período festivo: perigoso ou realmente eficaz? Jejum intermitente durante o período festivo: perigoso ou realmente eficaz? A magia da batata duquesa: um acompanhamento simples, elegante e delicioso A magia da batata duquesa: um acompanhamento simples, elegante e delicioso Trufas com apenas 3 ingredientes: o docinho mais perfeito para o Natal! Trufas com apenas 3 ingredientes: o docinho mais perfeito para o Natal!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto