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Broa de Avintes na MFP

Outro
8 porções
10 min
4 horas
Muito Fácil
227 Kcal
  • (4.6/5 - 14 votos)
  • 2
  • 11
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Ingredientes

8

Preparação

  • Juntar ingredientes na cuba pela ordem apresentada
    Programa Pao integral ou pao frances
    tostagem nivel 3
    peso 750g ou equivalente
    30 min extra programa cozedura se não ficou durinho

    Não é bem Broa de Avintes mas anda lá perto!

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Wraps de salmão, o sanduíche perfeito, prático e bom pra toda hora!


J Jluis

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (111g)
Calorias: 227Kcal
  • Glícidos: 44.3g
  • Gord total: 0.9g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 7.3g
  • Fibras: 4.5g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

10/04/2013

E otima adorei bjs

(0) (0) Comentário abusivo
12/03/2013

Ssd

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