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BOLO DE AVELÃ

Outro
6 porções
15 min
40 min
Muito Fácil
535 Kcal
BOLO DE AVELÃ
  • (4.3/5 - 28 votos)
  • 3
  • 21
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Ingredientes

6
Custo estimado: 7.44€ (1.24€/porção)

Preparação

  • Batem-se as gemas com o açucar até ficarem esbranquiçadas, junta-se a colher de farinha com o fermento, as avelãs e mexe-se tudo bem.
  • Junta-se a este preparado, as claras em castelo, que apenas se envolvem.
  • Deita-se numa forma redonda de fundo amovível e vai ao forno a 180ºC, durante meia-hora ou até o palito sair seco.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 535Kcal
  • Glícidos: 46.1g
  • Gord total: 31.5g
  • Gord.sat.: 3.6g
  • Proteínas: 13.7g
  • Fibras: 3.6g
  • Açúcar: 43.1g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (137g)
Vegetariano
Sem lactose

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Perguntas:




Comentários dos membros:

16/02/2014

Uma delicia

(0) (0) Comentário abusivo
01/04/2013

Vou fazê-lo amanhã

(0) (0) Comentário abusivo
09/03/2013

Muito bom

(0) (0) Comentário abusivo

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