Bolo de avelã e sémola de milho - dia amarelo

vote agora
Sobremesa
8 porções
Muito Fácil
30 min
453 Kcal

Fica um bolo tipo granulado e super viciante de se comer.

Ingredientes

8

Xarope:

Preparação

Preparação15 min
Cozedura15 min
  • Bata a manteiga com o açúcar até obter um creme. Junte as avelãs, sémola e o fermento em pó, mexendo.
  • Acrescente os ovos, raspa e sumo de laranja, envolva bem. Deite num tabuleiro untado e forrado com papel manteiga e leve ao forno a cozer 180º por 20/30 minutos.
  • Entretanto prepare o xarope, deite o açúcar, água e pau de canela num tachinho e leve ao lume brando, deixe ferver 10 a 15 minutos.
  • Retire adicione o sumo e a casca da laranja, deixe apurar fora do lume por 2 minutos.
  • Desenforme o bolo, coloque no prato de servir. retire a casca e pau de canela do xarope e com ele regue o bolo, deixando ensopar bem.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 453Kcal
  • Glícidos: 54.7g
  • Gord total: 22.6g
  • Gord.sat.: 9.1g
  • Proteínas: 6.2g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 48.5g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (152g)
Vegetariano
Nani1Nani1

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita: