Petitchef

Bolinhos de côco

Outro
6 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
266 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6
200 g de côco ralado

150 g de açucar


sumo de 1 laranja

Preparação

  • Num recipiente, junte o côco ralado, o açucar e os ovos e mexa muito bem.
  • De seguida, adicione o sumo de laranja e volte a mexer, até que fique uma massa uniforme.
  • Ligue o forno a 180ºC.
  • Encha caixinhas de papel com o preparado de côco, e leve ao forno durante 15 minutos ou até ficarem lourinhos.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 97g
Calorias: 266Kcal
  • Glícidos: 27.6g
  • Gord total: 14.4g
  • Gord.sat.: 11g
  • Proteínas: 4.4g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 27.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 14

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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