Batido de maçã

Preparação

• Descasque as maçãs e retire-lhes o respectivo coração, corte-as em fatias e coloque estas no copo da sua liquidificadora.
• Borrife com algumas gotas de sumo de limão, adicione a raspa da casca de limão e o leite frio.
• Adoce com açúcar ou, se preferir, com adoçante de baixo teor calórico.
• Ligue a liquidificadora por alguns segundos de modo a ligar todos os ingredientes e a obter uma bebida espumosa.
• Deite o batido num copo de pé alto e decore a gosto.