Petitchef

Esquecidos

Lanche
4 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
468 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 0.85 (0.21€/porção)

Preparação

  • Bata os ovos com o açúcar bem batidos até que uma massa branca; entrou para a farinha aos poucos, sem bater.
  • Cuillerer massa, eles têm uma assadeira coberta com papel manteiga, assim como eu fiz, ou mancha com manteiga e farinha.
  • Cozinhe muito rapidamente em um pré-aquecido a 200 ° C forno.
  • Fique atento, pois assado não são boas.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (150g)
Calorias: 468Kcal
  • Glícidos: 93.4g
  • Gord total: 4.4g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 11.9g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 50.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 19
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose

Perguntas:






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