Legumes com tempero baiano ...

Legumes com tempero baiano ...
Entrada
Muito Fácil
20 min
91 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 2.93 (1.46€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura10 min
  • Misture tudo e guarde num potinho bem fechado.
  • Cozinhe os legumes no vapor, e reservei.
  • Derrete 2 colheres de sopa de manteiga e coloquei 1 colher de sobremesa do tempero baiano.
  • Passe os legumes na frigideira com essa manteiga.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 90Kcal
  • Glícidos: 9.9g
  • Gord total: 2.5g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 3.4g
  • Fibras: 7.6g
  • Açúcar: 6.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (28g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Daniel MouraDaniel Moura

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Título da receita

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