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Receita com cominho
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Legumes com tempero baiano ...
Legumes com tempero baiano ...
Ingredientes
2
Custo estimado: 2.93Euros€ (1.46€/porção)
Preparação
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Misture tudo e guarde num potinho bem fechado.
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Cozinhe os legumes no vapor, e reservei.
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Derrete 2 colheres de sopa de manteiga e coloquei 1 colher de sobremesa do tempero baiano.
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Passe os legumes na frigideira com essa manteiga.
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (28g)
Calorias: 90Kcal
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Glícidos: 9.9g
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Gord total: 2.5g
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Gord.sat.: 0.3g
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Proteínas: 3.4g
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Fibras: 7.6g
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Açúcar: 6.2g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
3
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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