Croquete de carne

Ingredientes
10
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Corte a carne em pedaços grandes e leve para cozinhar em panela de pressão com o caldo e uma xícara e meia (chá) de água. Deixe por cerca de 20 minutos após iniciar fervura. Desligue o fogo, retire a pressão da panela, abra e espere amornar.
- Coloque a carne e o caldo que se formou em um liquidificador (deve se formar cerca de uma xícara de chá de caldo). Vá ligando e desligando até que a carne fique finamente desfiada. Junte a farinha de trigo e leve a panela ao fogo baixo, mexendo sempre.
- Quando desprender do fundo da panela, junte a salsa e a cebolinha verde picada e retire do fogo.
Espere a massa esfriar. Modele os croquetes, passe-os pelo ovo batido e pela farinha de rosca. Frite quatro ou cinco croquetes de cada vez, em óleo bem quente.
Quando estiverem dourados, escorra-os em papel toalha e sirva a seguir.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 185Kcal
- Glícidos: 20g
- Gord total: 9.1g
- Gord.sat.: 2.1g
- Proteínas: 4.6g
- Fibras: 1.6g
- Açúcar: 1.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (49g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
09/09/2016
Gostei!!! é rapida, pratica, barata e saborosa
Eu cozinhei esta receita
07/09/2016
Essa delícia eu saboreio desde criança,faço sempre e a família come com prazer. Experimente.
V
vera lucia marinho maschio,
27/09/2010
Adoro croquete p/ em casa c/ crianças
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