Compota de abóbora
Ingredientes
4
Preparação
Preparação20 min
Cozedura2 horas
- Os ingredientes levam-se todos ao lume, em lume brando.
Fica a cozinhar até atingir o ponto estrada.
Depois retira-se o pau de canela e coloca-se nos frasquinhos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 723Kcal
- Glícidos: 178.6g
- Gord total: 0g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 0.8g
- Fibras: 2.6g
- Açúcar: 175.6g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 43
Informação nutricional para 1 dose (304g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
09/10/2015
Muito bom, fiz esta receita e recomendo a todos que a façam
Eu cozinhei esta receita
23/10/2013
E uma receita simples e com excelente sabor.
Eu cozinhei esta receita
11/10/2013
Otimo precisava fazer essa pesquisa para um trabalho escolara e adorei !!!!
13/01/2013
Muito boa mesmo!!! mas eu reterei um pouco ao açucar... vale a pena experimentar...