Petitchef

Bebida poderosa

Bebida
4 porções
10 min
Muito Fácil
O suco certo na dieta pode ajudar a perder peso,basta tomar um copo de algum desse sucos nos lanches da manhã e da tarde. Eis a receita.

Ingredientes

Número de doses: 4

1) Vitalidade pura:

3 fatia de abacaxi

um pedaço pequeno de gengibre


2) Suco diurético:

1 xicara (chá) de melancia picada

dois talos de aipo


3) Coquetel de frutas:

1 copo de (requeijão) de água de coco

1 fatia de melão

5 folhas de hortelã

1 fatia fina gengibre


4) Fortificante:

3 tomates sem casca sem sementes

1 copo (requeijão) de água com licopeno

o tomate ajuda a desintoxicar

fortalece o organismo

Preparação

  • 1) Vitalidade pura:
    O abacaxi , rico em fibras dá a sensação de saciedade e o gengibre estimula o corpo a queimar gordura.experimente substituir o abacaxi por um copo de de melancia,que é um excelente diurético
  • 2) Suco diurético:
    A melancia favorece a produção de urina,mandando embora as toxinas e os líquidos retidos. O aipo é ótimo hidratante.
  • 3) Coquetel de frutas:
    O melão tem efeito diurético,a água de coco hidrata o organismo, o gengibre inibe a produção de gordura e o hortelã ajuda a regularizar o intestino.
  • 4) Fortificante:
    Importantetome os sucos assim que ficarem prontos, já que frutas e hortaliças perdem parte de seus nutrientes poucos minutos depois de serem cortados





Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Salada Cubo Mágico
Salada Cubo Mágico
2 porções
20 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Sopa fria de melancia e tomate
Sopa fria de melancia e tomate
2 porções
10 min
Muito Fácil
Receita Bavarois framboesa e chocolate branco (bolo mousse)
Bavarois framboesa e chocolate branco (bolo mousse)
12 porções
3 horas
Difícil
4.4 / 5
Receita Bebidas de verão
Bebidas de verão
5 porções
25 min
Muito Fácil
Receita Bebidas e aperitivos - nozes picantes
Bebidas e aperitivos - nozes picantes
8 porções
1 hora
Muito Fácil

Receitas

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Tem robô de cozinha em casa?
Voto