Suco anti-retenção

Ingredientes

• 1 colher de sobremesa de salsa
• 1 folha de couve manteiga
• 1 fatia média de abacaxi
• 1 copo 200 ml de água de coco
• 3 folhas de hortelã ou 1 colher de sopa de clorofila
• ½ unidade de limão
• Açúcar orgânico ou adoçante sucralose a gosto

Preparação

• No dia anterior, coloque a água de coco em formas de gelo e leve ao congelador.
• Bater no liquidificador, a água de coco, couve e salsa. Acrescentar o abacaxi, gotas de suco de limão, a hortelã e o açúcar orgânico ou adoçante.

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