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Receita com abacaxi e coco
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Bavaroise de ananás e coco
Bavaroise de ananás e coco
Preparação
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Corte o ananás aos pedaços e distribua-os por numa forma que dê para desenformar.
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Leve ao lume a calda do ananás com a gelatina até dissolver bem.
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Bater muito bem as natas com o açúcar em chantily, envolva o leite de coco e o iogurte, junte a gelatina e verta para a forma.
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Leve ao frio até solidificar. Desenforme.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 163Kcal
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Glícidos: 42.3g
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Gord total: 3.7g
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Gord.sat.: 2.7g
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Proteínas: 3.4g
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Fibras: 1.4g
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Açúcar: 41.1g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
10
Informação nutricional para 1 dose (205g)
Fotos
Perguntas:
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