Bavaroise de ananás e coco

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Sobremesa
4 porções
Muito Fácil
20 min
145 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

Preparação10 min
Cozedura10 min
  • Corte o ananás aos pedaços e distribua-os por numa forma que dê para desenformar.
  • Leve ao lume a calda do ananás com a gelatina até dissolver bem.
  • Bater muito bem as natas com o açúcar em chantily, envolva o leite de coco e o iogurte, junte a gelatina e verta para a forma.
  • Leve ao frio até solidificar. Desenforme.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 145Kcal
  • Glícidos: 45.6g
  • Gord total: 3.3g
  • Gord.sat.: 2.5g
  • Proteínas: 1.9g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 44.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (205g)
Sem glúten
Sem ovo
AAlcina

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Título da receita

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