Ingredientes: 350 ml de água morna 1 colh sopa de mel 1 colh chá de sal 100 g de farinha mix linhaça e aveia 400 g de farinha 1 saqueta de fermento seco 70g de...
Ingredientes: 2 chávenas de farinha 1 colher de chá de bicarbonato de sódio 1colher de chá de sal 1 chávena de amêndoas picadas 1 chávena de sultanas 2 colheres...
Ingredientes: -1 chávena de farinha 1/2 colher (chá) de bicarbonato 1/2 colher (chá) de sal 1 chávena de coco ralado 1 chávena de flocos de aveia 1/2 chávena de...
Ingredientes: 1 chávena de flocos de aveia 1 chávena de leite 1 chávena de água 2 colheres de sopa de açúcar (mais ou menos a gosto) 1 colher de sopa de sementes...
Não faz falta ter o super-kit dos vinagretes para fazer um, uma garafinha ou um potezinho é o suficiente. Agora só tem de juntar os ingredientes, fechar a garrafa, agitar e já está. Quer saber mais?
Ingredientes: 1 marmelo pequeno 30 g de flocos de aveia 15 g de farelo de trigo 160 g de agua 160 g de leite 1 colher de sopa cheia de mel meio pau de canela...
Ingredientes: 1 maça grande 15 g papas de aveia 2 colheres de sopa de mel meio pau de canela 1 iogurte natural magro 30 g de leite em pó magro 700 g de leite magro
Ingredientes: Usa-se como medida uma chávena (xícara) com capacidade para 250 ml de água 1 1/2 chávena de farinha de trigo integral 1/4 chávena de cacau magro em...
Ingredientes: Ingredientes para cerca de 20 bolachas: 125g de farinha 100g de coco ralado 100g de flocos de aveia 75g de açúcar amarelo 125g de manteiga 2...
Ingredientes: A calda 2 colheres das de sopa de óleo vegetal 3 colheres das de sopa de açúcar mascavo 2 colheres das de sopa cheias de pasta de amendoim 1 colher...
O cansaço mental é mais frequente do que imaginamos. Ele pode ser causado pelo trabalho, pela pressão, pelo excesso de responsabilidades, sem falar da vida pessoal.
Ingredientes: 350 g de manteiga 2 colheres de sopa de mel ou Golden syrup 175 g de açúcar mascavado 1 colher de chá de extrato de baunilha 75 g de farinha 375 g...
Ingredientes: 2 ovos; 2 chávenas de aveia; 1 chávena de leite de arroz ou amêndoa; canela; sementes de chia; 1/4 de chávena de mel; 1/4 de chávena de óleo de coco
Ingredientes: 120 g de farinha integral 120 g de flocos de aveia 120 g de passas de uvas 100 g de mel 50 g de amêndoa moída 280 ml de leite 2 colheres de sopa...
Ingredientes: Massa: 2 xícaras de biscoito aveia e mel 1 xícara de castanha de caju 1/2 xícara de farinha integral 2 colheres (sopa) de manteiga em temperatura...
Ingredientes: 3 ovos 1 caneca de farelo de aveia (200 ml) 2 colheres de sopa de sementes de linhaça marrom 1 colher de sopa de Spirulina 150 ml de leite magro...
Ingredientes: Cupcakes: 425 gr de puré de abóbora cozida ¾ de chávena de açúcar moreno 2 ovos 2 colh de chá de extrato de baunilha ¾ de chávena de natas / creme...
Ingredientes: Biscoitos de gengibre: 1/2 chavena(chá) de azeite 1 chavena (chá) de mel 1 ovo pequeno 1 e 1/2 colher de sopa de gengibre em pó 4 chavenas de...
Ingredientes: ½ xícara (chá) de germem de trigo ½ xícara (chá) de óleo 1 xícara (chá) de farinha de trigo 2 ½ xícaras (chá) de farelo de aveia 1 xícara (chá) de...
Ingredientes: 20 biscoitos de aveia e mel 75 g de manteiga mole 300 g de cream cheese Phila 60 g de açúcar de confeiteiro 1 colher de chá de baunilha 1/2 colher...
Ingredientes: 200 ml de leite de aveia (ou outro leite vegetal) 60 g de flocos de aveia integral 50 g de farinha de espelta integral 70 ml de azeite 50 g de...
