QUEQUES DE BANANA E CANELA

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Deliciosos aperitivos à canela realmente saboroso.

Aperitivo

Tipo de receita: aperitivo
Número de doses: 8 porções
Preparação:10 Minutos
Cozedura: 20 Minutos
Dificuldade: muito fácil
Calorias: 190 Kcal
ProPoints: 5
SmartPoints: 7

Ingredientes


90 g açúcar amarelo

1 ovo

50 ml leite

50ml óleo

150 gr farinha

1/2 colh chá fermento

1 colh sopa canela

Preparação

Passo 1

Ligar o forno a 180º.

Passo 2

Esmagar as bananas e bater bem com o açúcar.

Passo 3

Adicionar o ovo, o leite, o óleo sempre a bater. Juntar depois a farinha previamente misturada com o fermento e a canela.

Passo 4

Depois de tudo bem envolvido, deitar nas forminhas e levar ao forno durante 20 minutos.


Nutrição

190Kcal9%

Calorias

27.9g9%

Glícidos

6.6g10%

Gord total

0.9g5%

Gord.sat.

3.5g7%

Proteínas

1.9g8%

Fibras

14.4g16%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 63g
Vegetariano


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