Enlatados. É bom para a saúde?Alimentos enlatados, aqueles grandes aliados quando não temos tempo de cozinhar ou de ir supermercado. Também é um opção quando temos convidados surpresas em casa. Hoje em dia, devido ao Coronavírus, é mais uma vez um grande recurso.

Comida enlatada tem muitas vantagens; Alimento que dura vários anos sem estragar, que conserva a maioria de seus nutrientes e que resolve uma refeição em menos de 5 minutos. Em resumo, seu uso (em geral) é barato, rápido e bom.

Outra vantagem: comida na despensa é um ótimo recurso para tornar esses dias de confinamento e quarentena mais suportáveis.