7 receitas com ovos para variar o cardápio da semana inteira!

terça 10 agosto 2021 15:08

Provavelmente, o ovo (frito ou cozido) foi a primeira receita que cozinhamos na vida e que deu início a nossa carreira na gastronômica. E todos gostam de ovos, se não for o unânime, pelo menos não está longe.

Ele é um alimento prático, nutritivo e rico em proteínas. Então pra que se privar?

Descubra as 7 receitas que selecionamos para variar o cardápio da semana inteira e bom apetite!

Segunda: Dia do refogado

Escolhemos uma receita perfeita para começar a segunda: Um refogado de pimentos (pimentões) com ovos e molho de tomate. Experimente esta riqueza do Oriente Médio:

Shakshuka (ovos com molho de tomate)

Shakshuka (Ovos com molho de tomate), foto 3

Terça: Dia de receita prática

Quem fala em praticidade, fala da quiche. Fácil a preparar pois só precisamos misturar e levar ao forno. Gostou?

Quiche de ovos e fiambre (presunto)

Quiche de ovos e fiambre (presunto), foto 3

Quarta: Que tal um creme saudável?

Creme é bom porque a criançada come de olhos fechados. E esse ainda é saudável, feito com espinafres e ovos.

Creme de espinafre com ovos

Quinta: O empanado

Amamos tudo que é crocante, não é mesmo? Então prepare este ovo escocês, também conhecido como bolovo.

Ovos escoceses ou ovo empanado escocês

Ovos escoceses ou ovo empanado escocês, foto 3

Sextou: Hora do aperitivo!

Dia oficial da abertura dos aperitivos. Com a correria da semana, hoje é dia de relax com esta receita fácil de ovos mimosa!

Ovos mimosa (em 4 sabores)

Os embalos de Sábado continuam:

Acordou mais tarde e ficou tarde pro pequeno almoço (café da manhã) e cedo pro almoço? Com esta receita prática de ovo gratinado, não tem erro. Vai bem em qualquer hora do dia.