7 receitas com ovos para variar o cardápio da semana inteira!

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7 receitas com ovos para variar o cardápio da semana inteira!

Provavelmente, o ovo (frito ou cozido) foi a primeira receita que cozinhamos na vida e que deu início a nossa carreira na gastronômica. E todos gostam de ovos, se não for o unânime, pelo menos não está longe.

Ele é um alimento prático, nutritivo e rico em proteínas. Então pra que se privar?

Descubra as 7 receitas que selecionamos para variar o cardápio da semana inteira e bom apetite!

Segunda: Dia do refogado

Escolhemos uma receita perfeita para começar a segunda: Um refogado de pimentos (pimentões) com ovos e molho de tomate. Experimente esta riqueza do Oriente Médio:

Shakshuka (ovos com molho de tomate)

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Conhece o Shakshuka? É um prato típico do Oriente Médio, onde refogamos cebolas, tomates, pimentos e colocamos por cima, os ovos. Por isso ele pode ser servido desde manhã, na hora do brunch, também no almoço, acompanhado por arroz, cuscuz ou ...

Shakshuka (Ovos com molho de tomate), foto 1

Shakshuka (Ovos com molho de tomate), foto 2

Shakshuka (Ovos com molho de tomate), foto 3

Terça: Dia de receita prática

Quem fala em praticidade, fala da quiche. Fácil a preparar pois só precisamos misturar e levar ao forno. Gostou?

Quiche de ovos e fiambre (presunto)

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A quiche é sempre uma opção de prato fácil, prático e saboroso. Por isso hoje sugerimos um quiche recheado de ovos, fiambre/presunto, natas/creme de leite e queijo ralado. Ingredientes simples que encontramos na geladeira e no armário de casa. ...

Quiche de ovos e fiambre (presunto), foto 1

Quiche de ovos e fiambre (presunto), foto 2

Quiche de ovos e fiambre (presunto), foto 3

Quarta: Que tal um creme saudável?

Creme é bom porque a criançada come de olhos fechados. E esse ainda é saudável, feito com espinafres e ovos.

Creme de espinafre com ovos

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Difícil pensar no espinafre sem um creme. Por isso testamos e aprovamos essa receita bem fácil de creme de espinafre com ovos. Usamos ingredientes básicos do nosso dia a dia. Por isso, faça para sua família este prato saudável e delicioso. ...

Quinta: O empanado

Amamos tudo que é crocante, não é mesmo? Então prepare este ovo escocês, também conhecido como bolovo.

Ovos escoceses ou ovo empanado escocês

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Hoje vamos viajar à Escócia graças aos tradicionais ovos empanados escoceses. Feito com carne moída e empanados com farinha de rosca.

Ovos escoceses ou ovo empanado escocês, foto 1

Ovos escoceses ou ovo empanado escocês, foto 2

Ovos escoceses ou ovo empanado escocês, foto 3

Sextou: Hora do aperitivo!

Dia oficial da abertura dos aperitivos. Com a correria da semana, hoje é dia de relax com esta receita fácil de ovos mimosa!

Ovos mimosa (em 4 sabores)

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Um outro jeito de dar sabores aos ovos, é esta receita de ovos mimosa, uma entrada simples e apetitosa, onde podemos variar os temperos e gostos. Para as 4 versões, usamos cebolinho (receita original), abacate, atum e para finalizar, a ...

Os embalos de Sábado continuam:

Acordou mais tarde e ficou tarde pro pequeno almoço (café da manhã) e cedo pro almoço? Com esta receita prática de ovo gratinado, não tem erro. Vai bem em qualquer hora do dia.

Ovos gratinados com bacon

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Essa receita é pra quem quer uma refeição rápida, criativa e saborosa. Faça os ovos gratinados com bacon. Você também pode temperar a gosto. Difícil achar quem não goste. Vamos a receita:

Domingo: Dia do Brunch!

É gostoso acordar com preguicinha no domingo não acha? Os ovos mexidos vão te dar energia para esse doce despertar.

Ovos mexidos

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Para quem gosta de um pequeno-almoço (café da manhã) bem reforçado, os ovos mexidos são indispensáveis. Acompanhados de um pãozinho quente é ainda melhor. Não basta apenas misturá-los de qualquer jeito, o fogo tem que ser baixo e precisamos ...