Sorvete de skyr com framboesa e chocolate: leve, saudável e irresistível
Deu vontade de um docinho leve e refrescante? Esses mini sorvetes caseiros são perfeitos! Nada de receitas complicadas ou equipamentos especiais. você só precisa de poucos ingredientes e alguns minutinhos. O skyr deixa tudo cremoso e ainda traz uma dose extra de proteína, enquanto a framboesa dá aquele toque levemente azedinho que equilibra o sabor. O resultado? Um doce suave, na medida certa pra matar a vontade sem exageros. Fáceis de fazer e de deixar no freezer, são ideais para qualquer hora do dia, seja como um lanchinho saudável ou uma pausa gostosa.
Ingredientes
5
Materiais
- palitos de madeira
- papel manteiga
Preparação
Preparação10 min
Tempo de espera3 horas
Numa tigela, misture o skyr com o xarope de agave. Acrescente as framboesas congeladas e misture bem.
Forme 5 montes em um prato (ou bandeja) já forrado com papel manteiga.
Coloque palitos de madeira no centro. Deixe no freezer por 2 horas.
Derreta o chocolate com o óleo de coco (no micro-ondas ou em banho-maria). Mergulhe os sorvetes no chocolate derretido e escorra bem sobre a tigela.
Coloque os sorvetes cobertos de chocolate numa travessa forrada com papel vegetal e deixe no freezer por 1 hora.
Bom apetite.
FAQ ❓
Como devo conservar o sorvete de skyr depois de prepará-lo?
Recomendamos armazená-lo em um recipiente hermético no freezer para preservar sua textura e sabor.
O skyr pode ser substituído?
Sim, você pode usar iogurte grego ou até mesmo iogurte natural, mas isso pode alterar um pouco a textura e o sabor. Não hesite em usar produtos à base de plantas se você não tiver lactose.
Que outras frutas podem ser usadas nesta receita?
Você pode substituir as framboesas por morangos, mirtilos ou até mesmo mangas para variar o sabor.
É possível tornar essa receita vegana?
Sim, substituindo o skyr por um iogurte à base de plantas e usando chocolate vegano certificado.
Como posso personalizar o chocolate usado para cobrir os sorvetes?
Você pode usar o chocolate de sua preferência e polvilhar com pistache, avelãs, amêndoas etc. triturados.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 276Kcal
- Glícidos: 26.7g
- Gord total: 14.7g
- Gord.sat.: 7.5g
- Proteínas: 6.4g
- Fibras: 4.9g
- Açúcar: 20.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (115g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
Eletrodomésticos
microonda
Saiba também:
Pode-se congelar
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Perguntas
Título da receita
Juliette HessCrio conteúdo culinário no Petitchef há mais de 7 anos.
Adoro viajar e descobrir novos pratos, testar novas tendências culinárias e explorar novos restaurantes.
Sou fã de massas em todas as suas formas ❤ desde o udon até à tagliatelle, adoro cozinhá-las e até fazê-las em casa!
Atualmente estou a preparar, filmar e fotografar a tua próxima receita e espero que gostes!
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Sou fã de massas em todas as suas formas ❤ desde o udon até à tagliatelle, adoro cozinhá-las e até fazê-las em casa!
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