Sonhos de abóbora

Name: Sonhos de abóbora
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 15
Cuisine: Pt
Ingredients: 500 g de farinha; 350 g de abóbora; 500 g de água; 100 g de açúcar; 2 ovos; 1 laranja (casca); 1 colh sobremesa de fermento seco

Sobremesa

Muito Fácil

20 min

163 Kcal

Para uma nova descoberta de novos sabores e nova saveure ! Aqui está uma receita de aperitivo !

Ingredientes

500 g de farinha
350 g de abóbora
500 g de água
100 g de açúcar
2 ovos
1 laranja (casca)
1 colh sobremesa de fermento seco

Custo estimado: 2.46€ (0.16€/porção)

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Preparação

Preparação10 min

Cozedura10 min

Deite a água para o copo.Corte a abóbora em pedaços, coloque-os no tabuleiro da varoma e programe 15 minutos na vel 3, temp varoma. Retire e reserve.
Deite a casca de laranja para o copo e triture 15 segundos na vel 9. Junte a abóbora cozida, a farinha, o açúcar, os ovos e a levedura e misture 2 minutos na vel espiga.
Deite numa tigela a mistura e deixe repousar um pouco. Frite colheradas em óleo, retire e escorra em papel absorvente.
Polvilhe com açúcar e canela em pó.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 163Kcal

Glícidos: 31.5g
Gord total: 1g
Gord.sat.: 0.3g
Proteínas: 5.4g
Fibras: 2g
Açúcar: 8.5g
ProPoints: 4
SmartPoints: 6

Informação nutricional para 1 dose (117g)

Vegetariano

Sem lactose

SSonia AparÃcio

Perguntas

Título da receita

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Comentários

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4.56/5, 9 votos 2 comentários

omeulivrodereceitas

24/10/2025

Vou fazer obrigada, pela receita

comentário abusivo

anonymous

15/01/2012

Obrigado e mesmo boa

comentário abusivo