Receita clássica: suflê (soufflé) de chocolate!

Receita clássica: Suflê (soufflé) de chocolate!
Sobremesa
Muito Fácil
25 min
379 Kcal

Receita deliciosa e bem fácil de fazer e como acompanhamento, sirva com sorvete de creme. Uma verdadeira perdição!!!

Ingredientes

6
Custo estimado: 3.58€ (0.6€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Derreta o chocolate com a manteiga, retire do fogo e acrescente as gemas batidas devagar e vai mexendo. Reserve. Bata as claras em neve de consistência bem firme juntamente com o açúcar. Reserve.
  • Unte 6 forminhas. Misture o creme de chocolate e as claras em neve, delicadamente e coloque nas forminhas e leve ao forno médio pré-aquecido por 15 minutos.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 379Kcal
  • Glícidos: 35.6g
  • Gord total: 22.9g
  • Gord.sat.: 13g
  • Proteínas: 6.2g
  • Fibras: 3g
  • Açúcar: 29.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (96g)
Sem glúten
Vegetariano
MMauricio tocci

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Otima!

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Explicita, com o texto muito bem formatado, numa união perfeita com as fotos. Chamou-me logo à atenção a inexistência de publicidade excessiva; Nos sites e blogs da concorrência, por vezes torna-se difícil encontrar a receita, no meio de tanta publicidade. Parabéns pelo bom gosto. Agora falta-me experimentar a receita.

anonymous

Quem resiste a esse suflê ?

anonymous

Deve ser bom, vou experimentar